Vuodesta 1956 lähtien Amerikan
Lääkäriliitto on tunnustanut ja määritellyt alkoholismin primääriksi sairaudeksi,
ei takanaolevasta psykologisesta tai lääketieteellisestä sairaudesta johtuvana oireena.
Sen jälkeen tätä määritelmää on laajennettu määrittelemään kaikki kemialliset
addiktiot seuraavasti:" krooninen, etenevä sairaus, jolle on tyypillistä
huomattavat häiriöt, jotka liittyvät suoraan jatkuvaan ja liialliseen psykoaktiivisten
aineiden käyttöön. Häiriö voi sisältää psykologisen, psykososiaalisen tai
sosiaalisen toimintahäiriön."
Addiktion neurokemiallisen perustan
tutkimus viittaa siihen, että toimintahäiriö ainakin yhdessä tai useammassa kuudesta
hermoston päävälittäjäaineesta on addiktion, vieroitustilan ja aineen himon oireiden
pohjalla. Tutkimukset ovat osoittaneet vahvan geneettisen alttiuden muutamiin kemiallisiin
addiktioihin riippumatta sosiaalisesta ympäristöstä.
Pääpaino Myllyhoidossa on auttaa
alkoholistia tai addiktia tajuamaan , että alkoholismi on itsenäinen, etenevä sairaus,
pikemminkin kuin joku oire moraalisista seurauksista, luonteenheikkoudesta tai
psykososiaalisista häiriöistä. Me opetamme alkoholisteja ja addikteja käsittelemään
sairauttaan hoidettavissa olevana tilana, josta on hyvät mahdollisuudet toipua
pysyvästi.
Sairauskäsite
Sairauskäsitys auttaa selittämään sen,
miksi joistakin (mutta ei kaikista) alkoholinkäyttäjistä tulee alkoholisteja, ja miksi
kaikki hoitamattomat alkoholistit voivat odottaa kulkevansa kolmen pahenevan vaiheen
kautta: varhaisen sopeutumisvaiheen; keskimmäisen riippuvuusvaiheen ja myöhäisen
tuhoavanvaiheen. Lisäksi sairauskäsitys sisältää sen, että alkoholismin voidaan
päätellä altistavista tekijöistä, kuten perinnöllisyydestä, etnisestä alttiudesta
ja epänormaalista aineenvaihdunnasta. Seuraavassa on otteita James R. Milamin
alkoholismin läpimurtoon herätteitä antaneesta teoksesta Vaikutuksen Alaisena:
Alkoholismin varhainen sopeutumisvaihe
Eräs alkoholismin ensimmäisiä oireita
on, ironista kyllä sekä traagisesti, kyky juoda enemmän ja edelleen toimia
"normaalisti." Tämä on ironista, koska useimmat sairaudet aiheuttavat
välittömiä ja ilmeisiä haittoja, ei etuja, ja aiheuttavat toimintojen huononemista
pikemminkin kuin parantumista. Mutta alkoholismin varhaisvaiheissa, alkoholisti ei ole
kipeä, tuskissa tai havaittavasti epänormaali. Tosiasiassa alkoholismin varhainen
sopeutumisvaihe näyttää sairauden vastakohdalta, sillä alkoholistia on
"siunattu" epänormaalilla kyvyllä sietää alkoholia ja nauttia sen
euforisoivista ja stimuloivista vaikutuksista. Tämä toimintojen parantuminen on
traagista, koska näin alkoholisti saa vähän tai ei minkäänlaisia varoitusmerkkejä
väistämättä seuraavasta romahduksesta.
Alkuvaiheessa sairaus on salakavala ja
vaikea tunnistaa. Sitä luonnehtivat sopeutumisreaktiot maksassa ja keskushermostossa,
lisääntynyt alkoholin sietokyky ja parantunut suorituskyky juodessa.
Alkoholisimin varhaisvaihetta luonnehtivat
sopeutuminen, toleranssi ja parantunut suorituskyky:
Sopeutuminen: Yleinen biologinen sääntö
kertoo sen, että kun mikä hyvänsä elimistön systeemi joutuu kuormituksen kohteeksi se
joko sopeutuu tai vaurioituu. Sopeutuminen on itseasiassa selviytymiskeino, auttaen
elimistöä kestämään stressaavat muutokset sisäisessä tai ulkoisessa
ympäristössä. Sopeutumisreaktiot tapahtuvat nopeasti, itsestään ja useimmissa
tapauksissa ilman, että henkilö huomaa tai tunnistaa niitä.
Ne sopeutumiset, jotka tapahtuvat
alkoholismin varhaisvaiheessa ovat kahdenlaisia: niitä, jotka vaikuttavat alkoholin
aineenvaihduntaan ja ne jotka tapahtuvat keskushermostossa ja myötävaikuttavat
addiktioon. Molemmilla sopeutumistavoilla on suorat vaikutuksensa alkoholistin kykyyn
juoda suuria määriä alkoholia tulematta myrkytystilaan (toleranssi) ja tosiasiassa
toimimaan paremmin juodessa kuin silloin kun hän ei juo (parantunut toimintakyky).
Toleranssi:
Jokaisella juojalla on tarkka toleranssi
alkoholin suhteen. Tämän toleranssitasonsa alapuolella juoja voi toimia kutakuinkin
normaalisti; toleranssikynnyksensä yläpuolella, hän käyttäytyy päihtyneesti.
Toleranssi on siis tila, joka voidaan mitata tarkasti vain laboratoriossa, jossa voidaan
mitata juojan veren pitoisuuksia ja jossa hänen käyttäytymistään voidaan seurata
huolellisesti.
Alkoholistit tyypillisesti kokevat
dramaattisen toleranssin nousun alkoholismin ensimmäisessä vaiheessa ja voivat juoda
suuria määriä alkoholia, ilman että näkyisi ilmeistä huononemista heidän
kyvyssään kävellä, puhua, ajatella tai reagoida. Kuka hyvänsä, joka seuraa varhais-
ja keskivaiheen alkoholistin juomiskäyttäytymistä tuntee sen tosiasian, että
tyypillinen alkoholisti voi juoda niinkin paljon, kuin litran viiniä, tusinan olutta tai
jopa pullon viskiä käyttäytymättä juopuneesti.
Parantunut suorituskyky:
Tässä varhaisessa, alkoholismin
kätkeytyneessä vaiheessa, ainoa näkyvä ero alkoholistin ja ei-alkoholistin välillä
on alkoholistin parantunut suorituskyky juodessa ja suorituskyvyn huononeminen kun hän
lopettaa juomisen.
Varhaisessa sairautensa
sopeutumisvaiheessa alkoholistien toimintakyky näyttää paranevan kun veren
alkoholipitoisuus alkaa nousta. Mutta toisin kuin ei-alkoholisteilla, tämä paraneminen
jatkuu lisää juodessa. Vieläpä kun veren alkoholipitoisuus säilyy varsin korkeilla
tasoilla - tasoilla, jotka ottaisivat valtaansa ei-alkoholistin, saaden hänet
kompuroimaan, sönköttämään, ja huojumaan, - varhaisvaiheen alkoholisti pystyy usein
puhumaan koostuneesti, kävelemään suoraan, tai ajamaan taitavasti autoa. Vasta kun
alkoholisti lopettaa juomisen hänen veren alkoholipitoisuutensa alkaa laskea, hänen
suorituskykynsä huononee - ja se tekee sen hyvin nopeasti.
Traagisesti, alkoholisti pystyy
kontrolloimaan juomiskäyttäytymistään vain hetkittäin. Vuosien kuluessa , solujen
riippuvuus alkoholista vahvistuu yhä lujemmin, kunnes jossakin vaiheessa alkoholistille
ei enää jää valinnan mahdollisuutta. Hän tarvitsee alkoholia kyetäkseen toimimaan,
ja hän kärsii suunnattomasti, kun hän lopettaa juomisen. Sopeutumisen edut peittyvät
asteittain huononemisen haittojen alle.
Alkoholismin keskivaihe
Alkoholismin keskivaihetta luonnehtii
fyysinen riippuvuus, alkoholin himo ja kontrollin menetys:
Kun fysiologisia muutoksia asteittain
tapahtuu, juomisen haitat alkavat ylittää sen edut. Miellyttävä juominen
"vaikutuksen" saamiseksi, mielialan ja toimintakyvyn kohottamiseksi suhteellisen
normaalilta tasolta alkaa väistyä pakottavamman "lääkkeeksi juomisen",
aikaisemman juomisen aiheuttamien tuskan ja kurjuuden "parantamisen" tieltä.
Haittojen lisääntymisen perussyy on rappeutuminen. Elimet ja systeemit, jotka kerran
toivottivat tervetulleiksi suuret määrät alkoholia ja sietivät sen myrkylliset
jälkivaikutukset vahingoittuvat. Kun alkoholisti nyt lopettaa juomisen, on hänen
kärsimyksensä ankarammat ja pitkittyneet.
Fyysinen riippuvuus:
Kun alkoholisti juo enemmän ja useammin,
saadakseen halutun vaikutuksen, hänen elimistönsä solut likoavat alkoholissa pitkiä
aikoja. Solukalvot tulevat yhä vastuskykykyisemmiksi alkoholin vaikutusten suhteen, ja
mitokondriot soluissa suurenevat ja muuttavat toimintaansa sopeutuakseen alkoholiin.
Näiden muutosten kautta sopeutuneet solut pystyvät elämään ja menestymään
ympäristössä, jossa on jatkuvasti läsnä suuria määriä alkoholia.
Jos alkoholisti juo yli toleranssinsa,
solujen sietokyky ylitetään, ja hän tulee humalaan. Jos hän lopettaa juomisen,
riippuvaisiksi tulleet solut syöstään äkkiä akuuttiin hätätilaan. Ne ovat tulleet
kyvyttömiksi toimia normaalisti ilman alkoholia. Solujen kärsimys, kun alkoholia ei
enää ole läsnä elimistössä, tai kun veren alkoholipitoisuus laskee, ilmenee
erilaisina oireina, jotka tunnetaan "vieroitusoireyhtymänä". Vieroitusoireet
osoittavat, että fyysinen riippuvuus on olemassa; ne ovat addiktion näkyvät
tunnusmerkit.
Juomahimo:
Juomahimo on kaikenylittävä tarve juoda.
Kuten kaikki muukin alkoholismissa, juomahimo on etenevää. Sairauden keskivaiheissa
juomahimosta tulee tarve - alkoholistin tarvitsee juoda, koska hänen solunsa ovat
fyysisesti riippuvaisia alkoholista. Kun toleranssi lisääntyy ja fyysinen riippuvuus
tulee mukaan, menettää alkoholisti asteittain psyykkisen kontrollin elimellisen
alkoholintarpeensa suhteen. Lopulta tahdonvoimalla, itsehillinnällä ja kyvyllä sano
"ei", ei ole enää mitään voimaa alkoholinhimon suhteen. Elimellinen
alkoholin tarve ylittää kaiken muun alkoholistin elämässä.
Kontrollin menetys:
Kun alkoholisti etenevästi menettää
hallintansa juomisensa suhteen, hän ei enää pysty rajoittamaan sitä yhteisön ja
kulttuurin hyväksymiin aikoihin ja paikkoihin. Hän juo usein enemmän kuin aikoi, ja
juominen jatkuu äärimmäisen haitallisista seurauksista huolimatta. Hän saattaa juoda
aamulla, lounaalla, keskellä yötä; hän saattaa juoda autossa, kylpyhuoneessa,
autotallissa tai vessassa yhtä hyvin kuin kapakassa. Hänen juomiskäyttäytymistään ei
voi enää naamioida normaaliksi tai edes rankaksi ryyppäämiseksi. Hänen
kyvyttömyytensä lopettaa juominen - huolimatta hänen lujista päätöksistään, että
hän lopettaa yhden tai kahden ryypyn jälkeen - on silmiinpistävä todistus siitä,
että hän on elimellisesti riippuvainen alkoholista.
Alkoholisti menettää hallintansa
juomisensa suhteen, koska hänen toleranssinsa vähenee ja vieroitusoireet voimistuvat.
Alkoholistin toleranssi, joka sairauden alkuvaiheissa oli niin suuri, alkaa vähentyä
koska hänen solunsa ovat vaurioituneet eivät pysty enää sietämään suuria määriä
alkoholia. Samanaikaisesti kuin toleranssi vähenee, vieroitusoireiden vaikeusaste
voimistuu. Alkoholisti on nyt vaarallisessa tilanteessa tarviten juoda, koska hän kärsii
hirvittävästi, kun hän lopettaa juomisen, muttei kykene käsittelemään niitä suuria
alkoholimääriä, jotka tarvitaan lievittämään oireita. Hän on menettänyt myös
kyvyn arvioida tarkkaan sen, kuina paljon alkoholia hänen elimistönsä pystyy
käsittelemään. Tämän seurauksena hän usein ylilääkitsee itseään alkoholilla,
juoden usein siihen saakka kunnes hän menettää tajuntansa tai tulee niin hirvittävän
sairaaksi, että hänen on pakko lopettaa juominen.
Alkoholismin myöhäinen rappeuttava
vaihe:
Alkoholismin myöhäistä rappeuttavaa
vaihetta luonnehtivat aliravitsemus, seurannaissairaudet ja kuolema:
Myöhäisvaiheen alkoholisti viettää
suurimman osan ajastaan juoden, koska muutoin hänen tuskansa on hirvittävä.
Alkoholismin myöhäisvaiheiden aikana alkoholistin mielenterveys ja fyysinen terveys ovat
vakavasti vaurioituneet. Tärkein elinten vaurioituminen kuluttaa loppuun hänen fyysiset
voimansa; tautien ja tulehdusten vastuskyky on alentunut; mielen tasapaino on järkkynyt
ja uhanalainen. Pitkälle kehittynyt alkoholisti on niin sairautensa tuhoama, ettei hän
pysty edes ymmärtämään, että alkoholi on tuhoamassa hänet. Hän tietää vain sen,
että alkoholi tarjoaa nopean ja ihmeellisen helpotuksen hänen jatkuvaan tuskaansa,
mielensekavuuteensa ja tunteiden myllerrykseen. Alkoholi, hänen tappava myrkkynsä, on
myös hänen välttämätön lääkkeensä.
Aliravitsemus:
Kaikki alkoholistit kärsivät
jonkinasteisesta aliravitsemuksesta. Joukko tekijöitä toimii yhdessä, tehden tästä
tilanteesta miltei alkoholismin synonyymin. Suuret alkoholimäärät häiritsevät
ruoansulatusta ja ravinteiden siirtymistä suolistosta verenkiertoon. Alkoholistin maksan
kyky, muodostaa ja vapauttaa ravinteita ja saattaa ne koko elimistön käytettäväksi on
alentunut. Ilman riittäviä ravinteita solut, jotka ovat jo pitkän alkoholin
myrkkyvaikutukselle altistumisen heikentämiä, eivät pysty muodostamaan luuta, kudoksia,
verta ja energiaa. Sairailla ja vahingoittuneilla soluilla ei näin ole resursseja korjata
itseään ja vahinko jatkuu esteettä.
Ravinnon puutteet aiheuttavat tai
pahentavat jo alkoholistin varhaisimpia psykososiaalisia ja sosiaalisia ongelmia.
Esimerkiksi tiamiinin puute (erittäin tavallista alkoholisteilla) voi aiheuttaa
mielenvireyden menetystä, helppoa väsymistä, ruokahaluttomuutta, ärtyisyyttä ja
mielialan epävakaisuutta. Jos puute saa jatkua, vakavampaa mielen sekavuutta ja muistin
menetystä voi kehittyä.
Alkoholismin myöhemmissä vaiheissa
alkoholisti on usein niin kipeä, ettei hän voi syödä, täten pahentaen jo
entisestään vakavia ravitsemuspuutteitaan. Pitkän ja rankan ryyppäämisen aiheuttamat
massiivit vitamiinien ja mineraalien puutteet voivat johtaa useisiin keskushermoston
harvinaisiin sairauksiin mukaan lukien polyneuropatian (kihelmöinnin tunteet), Wernicken
aivovaurion (päänsärkyä, kihelmöintiä, kaksoiskuvia), Korsakoffin mielisairauden
(harhoja), ja sokeuden (näön hämärtyminen).
Seurannaissairauksia on tieteellisesti
yhdistetty pitkälle menneeseen alkoholismiin.
Sydän:
Sydämen pettäminen ilmenee
kardiomyopatian oirein (sydänlihaksen sairaus), sydämen rytmihäiriöinä ja
verenpainetautina.
Maksa:
Rasvamaksa ilmenee suurentuneina,
tulehtuneina rasvakertyminä. Oireisiin kuuluu pahoinvointia, keltaisuutta, ja
ruokahaluttomuutta.
Maksatulehdus, eli alkoholi hepatiitti.
Tätä luonnehtii maksa josta tulee tulehtunut, turvonnut ja hyvin arka.
Kirroosiin kuuluu maksa, joka on
käytännössä arpikudoksen tukkima ja joka ei enää pysty poistamaan myrkkyjä ja
haitallisia tuotteita elimistön verenkierrosta.
Ruoansulatuskanavan häiriöt:
Gastriitti on vatsalaukun limakalvon
tulehdus, joka on niin vaikea, että se pystyy aiheuttamaan verenvuotoa, turvotusta,
ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia ja päänsärkyä.
Haavaumia muodostuu seurauksena
pitkäaikaisen alkoholinkäytön lisäämästä suolahapon erityksestä johtuen.
Hengityselinsairaudet:
Yleisesti alkoholismi aiheuttaa vahinkoja
keuhkoille häiritsemällä elimistön normaaleja puolustusmekanismeja ja siten saattaen
alkoholistin alttiiksi hengityselin tulehduksille ja vaurioille. Tämä normaalien
toimintojen häiriintyminen voi johtaa:
- Tuberkuloosiin
- Kroonisen keuhkoputkentulehdukseen
- Keuhkonlaajentumaan
- Keuhkopaiseeseen
- Keuhkokuumeeseen
Tämän lisäksi alkoholisteilla
näyttää olevan lisääntynyt taipumus päänalueen, kurkun, ruokatorven, keuhkojen ja
maksan syöpiin. Kussakin näistä syövistä alkoholi luultavasti vaikuttaa eritavoin,
joskus suoraan soluihin, toisinaan epäsuorasti lisäten solujen alttiutta syöpään.
Alkoholisteilla on myös lisääntynyt riski haimatulehdukseen, jonka oireina on kova kipu
ylävatsalla, pahoinvointi, oksennukset ja ummetus.
Kuolema
Jos alkoholisti jatkaa juomista, alkoholi
tapaa hänet tavalla tai toisella. Arviot vaihtelevat, mutta erään lähteen mukaan
kolmasosa alkoholisteista kuolee itsemurhissa tai onnettomuuksissa kuten hukkumalla,
tulipaloissa, jotka ovat alkaneet tupakasta sammuttaessa, kallovammoihin kaaduttaessa,
myrkytyksiin tai auto-onnettomuuksissa. Ne, jotka selviävät näistä vaaroista
tuhoutuvat elimistön ja elinsysteemien suoriin ja massiivisiin vaurioihin.
Erää alkoholistiryhmän kuolinsyyt oivat
seuraavat: sydän ja verisuonitaudit (30%), maksakirroosi (24%), yläruoansulatuskanavan
& keuhkojen syöpä (15%), alkoholismi (14%), keuhkokuume (7%), ja muut syyt (14%) -
tiedot ovat peräisin W. Schmidt ja R.E. Popman, julkaisematon aineisto, "Kuolinsyyt
1823 mies alkoholistin keskuudessa, korjattuna kunkin alaryhmän odotetulla
kuolleisuudella. (1978).
Toipumisen vaiheet
Varhainen toipuminen
Toipuminen voi vaatia jopa kaksi vuotta
ennen kuin se vakiintuu tukevasti. Useimpien potilaiden kohdalta varhainen toipumisvaihe
kestää ensimmäiset 6 kuukautta. Tänä aikana, retkahtamisen riski on suurin. Tänä
aikana potilas taistelee niiden suurten sopeutumismuutosten kanssa, jotka hänen on
tehtävä. Hän alkaa käsitellä ympäristössä ja sosiaalisissa tilanteissa olevia
juomisen tai aineiden käyttämisen yllykkeitä, hän kehittää uusia tapoja käsitellä
stressiä työssä ja henkilökohtaisissa suhteissaan, hän oppii käsittelemään
mielialan vaihteluita ja masennusta, joka on yleistä varhaisen toipumisen aikana, hänen
on aloitettava raittiin tukisysteemin rakentamistehtävä osallistumalla AA:han tai muihin
tukiryhmiin ja hän alkaa kehittää raitista sosiaalista verkostoa ja aktiviteetteja.
Keskivaiheen toipuminen
Tämä tapahtuu seuraavan 6 kuukauden
raittiuden aikana. Tänä aikana potilaan on opittava selviytymään raittiuteen
sopeutumisen fyysisistä, sosiaalisista ja psykologisista tehtävistä. On lujitettava
uudet suhteet läheisiin, koska menneisyyden käyttäytymistavat ovat muuttuneet niin
paljon toipumisen myötä. Potilas käy tavallisesti läpi surutyön koskien sekä
menetyksiä aineen käytön aikana, että "entisen elämän" ja entisten
ystävien menettämistä. Tunteiden kokemiskyvyn uudelleen vakiinnuttaminen on tärkeää,
koska addiktio aiheuttaa epänormaaleja reaktioita menetyksiin. Osa toipumista on sen
oppimista kuinka käsitellä menneet selvittämättömät menetykset.
Toipumisen kypsä vaihe
Toipumisen kolmas vaihe alkaa vuoden
kuluttua. Tähän mennessä potilas on läpikäynyt varhais- ja keskitoipumisen
sopeutumisprosessit . Hän on tullut vakuuttuneeksi siitä, että tukisysteemit ja
hoidossa ja toipumisen aikana saadut työkalut toimivat. Tämä on vakauden aikaa ja hän
alkaa tuntea olonsa mukavaksi toipumisprosessissa. Raittius yksinään ei kuitenkaan
välttämättä merkitse sitä, että menestyksekäs toipuminen on tapahtumassa. On ero
kuin yöllä ja päivällä sillä onko potilas "kuiva" (ei juo) vai
"raitis" (menestyksellisesti toipuva).
"Kuiva" potilas ei sillä
hetkellä käytä alkoholia tai aineita, hän ei ole kuitenkaan muuttanut entistä
käyttöaikaista elämäntyyliään, eikä ole päässyt sinuksi pysyvän raittiuden
tarpeensa kanssa. Hän on ambivalentti elämänsä suhteen, kun taas "raitis"
henkilö suuntautuu innokkaana uuteen raittiiseen elämäänsä. "Kuiva" potilas
kokee raittiuden jatkuvana uhrauksena ja ajattelee usein käyttämistä.
"Raitis" kokee raittiutensa saamanaan lahjana. "Kuiva" jatkaa
itsekeskeistä elämäntapaansa, säilyttäen entiset käyttäytymistapansa, ystävänsä
ja harrastuksena. Hän ei huolehdi itsestään fyysisesti eikä psyykkisesti ja kärsii
edelleen syyllisyyttä ja häpeää, koska ei ole hyväksynyt menneisyyttään tai
nykyistä elämäänsä. "Kuivilla" potilailla on paljon suurempi riski
retkahtaa kuin "raittiilla", jotka ovat tehneet ne suuret elämänmuutokset,
jotka ovat välttämättömät onnistuneelle pitkäaikaiselle toipumiselle.
Juvalla 18.1.98 Matti Rossi
alkuperäinen artikkeli:http://www.lakesidemilam.com/over.htm